INSPIRED ALPHA - EBOOK

INSPIRED ALPHA - EBOOK

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PROGRAMME D'ENTRAÎNEMENT DE 6 SEMAINES

Ce programme vise le développement et la définition musculaire. Tous les entraînements peuvent être effectués à la maison avec des poids libres et un ballon swiss. Les entraînements sont d'une durée moyenne de 30-40 minutes. 

Une fois l'achat du programme, tu recevras le programme INSPIRED ALPHA par courriel.